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   <title>アジアの飲みもの　フローリーフ</title>
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   <title>海外旅行でお得にマイルを貯める</title>
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   <published>2012-01-19T04:17:45Z</published>
   <updated>2012-01-19T04:18:46Z</updated>
   
   <summary>みなさんは海外旅行での航空会社はＡＮＡを利用しますか？それともＪＡＬですか？ 私...</summary>
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      みなさんは海外旅行での航空会社はＡＮＡを利用しますか？それともＪＡＬですか？
私は新婚旅行でイタリアに海外ツアーで行きましたが、ＪＡＬを利用しました。

たまたま主人がゴールドカードを所持していましたので、海外傷害保険や空港ラウンジが利用でき、快適に過ごすことが出来ました。

ところで、海外旅行時に限らず、もしゴールドカードを選ぶのであれば自分に必要な付帯サービスなど調べるのはとても大切です。
      <![CDATA[
例えば飛行機を頻繁に利用している場合には、ＡＮＡやＪＡＬなど航空会社のマイルが貯まるクレジットカードがお得ですよね！

貯めたマイルは、航空券や海外ツアー代の一部などクーポン券に変えることが可能ですし、一般のクレジットカードと比較してもポイント還元率が高いという嬉しい特徴も！
 
また、一般の<a href="http://www.jal.co.jp/jalcard/index01.html">ＪＡＬカード</a>では２１００円の年会費を追加して「ショッピングマイル・プレミアム」に参加しなければ、特約店で２倍のマイレージが付きますが、ゴールドカードはこの「ショッピングマイル・プレミアム」が無料付帯しています。]]>
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   <title>生活の一部に取り入れてみる</title>
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   <published>2011-10-14T06:47:56Z</published>
   <updated>2011-10-14T06:53:38Z</updated>
   
   <summary>目は見えて当たり前と思っていましたが、悪くなると改めてその大切さに気がつきますね...</summary>
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      目は見えて当たり前と思っていましたが、悪くなると改めてその大切さに気がつきますね。

文字が見えにくいというのは日常生活ではとても不便な事です。

視力回復のために眼科に通っている人もいますね。
      
個人差もあるようですが、中にはちょっとした事で回復するお友達などもいました。
でもそういう人はごくわずかですね。

どうしても現状維持というのが目標になるのではないでしょうか。

そう言えば先日ちょっと面白いものを見つけました。
その名もよく見とけい！

壁掛けの時計ですが、文字のところが視力検査などでおなじみのマークになっています。

１時から始まって徐々に小さくなるので、毎日検査しているような感じでしょうか～


視力検査が慣れだとは思いませんが、こういう時計があるだけでも自分の目に関して注意を払うようになるのではないでしょうか。

直接視力回復というわけにはいきませんが、生活の中にこういうものを取り入れるのもいいかもしれませんね～
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   <title>幸楽園のラーメンは裏切らない！</title>
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   <published>2011-09-15T07:36:26Z</published>
   <updated>2011-09-15T07:50:20Z</updated>
   
   <summary>外食するっていうと、我が家では必ずラーメンです。 夫婦揃ってラーメン大好きなので...</summary>
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      外食するっていうと、我が家では必ずラーメンです。

夫婦揃ってラーメン大好きなので、子供にも影響しているみたいです。

市内の美味しいラーメン店は把握しているんだけど、県外に遊びに行ったときは美味しいお店分からないんですよね。

      
初めて食べるところで、食べてマズイってこともシバシバあったので、県外ではチェーン店のみにしています。

わざわざお金を払ってマズイラーメンだったらショックですもん！

我が家では家計のためでもあるんだけど、幸楽園のラーメンが大好きです。

私は一番安い中華そば、子供は199円のお子様ラーメン、旦那はつけ麺です。

3人で食べても千円ちょっとで済みます。

しかもチェーン店なので、どこのお店で食べても味は裏切らない！

給料日前の財布の中身がピンチの時など、激安ラーメンはいいですね！
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   <title>糖尿病も足つぼマッサージで</title>
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   <published>2011-07-04T09:45:29Z</published>
   <updated>2011-07-04T09:49:13Z</updated>
   
   <summary>糖尿病は怖い病気ですよね。 軽いうちは自覚症状が無いので、発見されにくかったりし...</summary>
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      糖尿病は怖い病気ですよね。
軽いうちは自覚症状が無いので、発見されにくかったりします。

会社の健康診断などで発見されることもありますが、ひどくなってから気づく人も沢山います。足つぼマッサージは、病気を未然に防ぐことが出来る健康法でもあります。

糖尿病も事前に防ぐことが出来ると良いですね。一度糖尿病になってしまうと、神経や血管が犯され、腎臓障害や網膜症、神経障害などが起こります。
      
運動療法や食事療法、薬物療法などによって治療をしていきますが、進行を止めることはできてもなかなか治すことは難しいと言うのが糖尿病。

足裏健康法では、足つぼのマッサージをして、すい臓の反射区を押したとき強烈に痛む人は、糖尿病だと言われています。

すい臓の反射区の足つぼマッサージをすることで、改善することもできます。

もちろん、食事療法や運動療法、薬物療法など、医師の指示による治療も必要ですが、足つぼマッサージも併用して行うことで、より良い改善が期待できますから、ぜひ、取り入れてみてくださいね。
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   <title>子供の頃の慢性的頭痛、いったい何？</title>
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   <published>2011-06-21T06:51:53Z</published>
   <updated>2011-08-11T04:20:26Z</updated>
   
   <summary>オレだけですかね？子供の頃、ずーっと頭痛かった記憶があるのですよ。 いまはさーっ...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://flowleaf.biz/">
      オレだけですかね？子供の頃、ずーっと頭痛かった記憶があるのですよ。
いまはさーっぱり！気分爽快ですが。

でもそんなことってあるんですかね？
ってまさにオレがそうなのですが、他にもあるのかしら？

学校行きたくなかったからズル休みの口実に？
いや、オレ学校行くの毎日超楽しみだったよ。
      
子供のストレス、なんてそもそもそんな言葉が存在する時代じゃなかったし。
オレいまだに肩凝るに足るだけの肩の肉がそもそもないから肩こりが原因では絶対にないし。

医学書とか読んで見ると、小児の頭痛ってコーナーあるね！
原因としては、首の筋肉が成長について行けず弱っているときに起こったりすることもあるらしい。

あとは成長の過程で、脳波に異常がでる子供もいてそれが頭痛をもたらすって言うケースもあるらしい。フムフム。

いまはオレもうなんともないし、過ぎたことではあるんだけど、オレの子供が大きくなって頭が痛いって慢性的に言い出したらズル休みで片付けることなく、ちゃんと医者に見せて対処の必要性について十分検討しよう。そうしよう。

って、結局オレのはわからずじまいですが。。
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   <title>外食産業も厳しい</title>
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   <published>2011-06-15T07:02:01Z</published>
   <updated>2011-06-15T07:26:51Z</updated>
   
   <summary>外食産業も色々厳しいみたいです。 不況が続き、小麦が高騰し、東日本大震災の影響も...</summary>
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      外食産業も色々厳しいみたいです。

不況が続き、小麦が高騰し、東日本大震災の影響もあって、この前家族でうどん屋さんへ行ったのですが、なんだかがっかりな感じ。

メニューも少ないですし、出てきな物も、え～～～～という感じ。うどんも何となく量が少ない感じで、冷凍の揚げ物などが平気で付いていたりします。
      
お子様ランチじゃないんだから、冷凍のチキンナゲット付けるのはやめてよ～と思いました。

外食と言うと、最近はうどん屋さんくらいしか行かないのですが、そのうどん屋さんでもがっかりなご飯が出てくるとさらにがっかり。

不況で、給料もすくないし、上等なものは食べに行かなくなったけど、時にはご飯の支度をしなくても良い日、後片付けをしなくても良い日って必要ですよね。

回転寿司は、子供たちが大きくなったので、最近はあまり行かないです。だってたくさん食べるから～～～。

外食で回転寿司にいくなら、行く前に菓子パン2つくらいずつ食べさせてから行かないと～。
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   <title>迫力満点です</title>
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   <published>2011-04-12T02:38:54Z</published>
   <updated>2011-04-12T02:44:45Z</updated>
   
   <summary>最近は邦画も楽しいものが多いですね。 そういえばＳＰは革命篇の映画をやっています...</summary>
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      <![CDATA[最近は邦画も楽しいものが多いですね。
そういえば<a href="http://sp-movie.com/index.html">ＳＰ</a>は革命篇の映画をやっていますよね。

これは以前からテレビでよくみていました。
岡田君が出ているというのもありましたが、内容もすごくよくできています。

ＳＰの仕事についてもちょっと勉強になります。]]>
      
これがすべてだとは思いませんが、やはり訓練など相当しているんでしょうね。

それにしてもアクションなどはさすがという感じがします。
カッコだけ真似るというのとは違って、とても迫力がありますね～

やはり実際に体をつかっていると全然違います。
カッコいい人がこれだと言う事ナシですよ、ホント。見とれちゃいます。

意外といい味をだしているその他のメンバーも好きですよ。
眼鏡の人、誰だっけ？ちょっとあの中では癒し系な感じですが。

実際にああいう人がこの仕事しているとは思えませんが～

緊張感のあるシーンで出てくるとちょっとホッとします。でもこの映画の場合は必要なキャラクターかもしれないですね～
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   <title>有名人に会えるかも？</title>
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   <published>2011-02-25T05:01:55Z</published>
   <updated>2011-02-25T06:03:36Z</updated>
   
   <summary>今日和ちゃんから、「立川の伊勢丹や高島屋には、たまに山口百恵が来ているんだって」...</summary>
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      今日和ちゃんから、「立川の伊勢丹や高島屋には、たまに山口百恵が来ているんだって」って教えてびっくり。

しかも、そんな話をしていたらみずきママが「この間笑っていいとも!にしょうこお姉さんが出ていたけれど、その時に伊勢丹に行く時は立川を利用します」って言っていたよ、だって。
      <![CDATA[
そっかぁ～、百恵ちゃんとかしょうこお姉さんとか芸能人って、てっきり青山や代官山辺りのオシャレな街でしか買い物しないと思っていし、近場だったら調布辺りかなぁなんて思っていたら、立川にも来ていたのね。

確かに、住んでいる所は二人共国立だから、<a href="http://www.isetan.co.jp/">伊勢丹</a>や高島屋なんかのデパートに行くとしたら、立川が一番近いよね。

うわぁ、デパートでお買い物なんて滅多にしていなかったけれど、これからは買う物が何にもなくてもウィンドウショッピングを兼ねて行くようにしようっと。

でも、あんまりキョロキョロしていたら、挙動不審で警察に声掛けられても嫌だな（笑）。

程ほどに、周りをチェックだね。]]>
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   <title>メンズエステ</title>
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   <published>2011-02-02T07:49:14Z</published>
   <updated>2011-02-02T07:52:20Z</updated>
   
   <summary>なんだか最近、男の人が女の人の格好をしたり女の人の言葉づかいをしたりする事が流行...</summary>
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      <![CDATA[なんだか最近、男の人が女の人の格好をしたり女の人の言葉づかいをしたりする事が流行っているの？

マツコデラックスの大人気から始まって、<a href="http://mitz-mangrove.com/mama.html">ミッツマングローブ</a>も最近やたらとテレビで見掛けるし、とどめは楽しんごだよね。

昨日もめいに「ママ、楽しんごって女の人が男の人の格好しているの？」って聞かれて、なんて説明してあげればいいのかちょっと考えちゃったもんね。]]>
      

スカート履いたり、スパッツ履いたり、整形までしている男の子も居るし。

親は泣くぞ～。
でも、メンズエステぐらいだったらいいかもね。

別にエステって言ってもフェイシャルだけじゃなくて、ダイエットコースもあるんだし。メタボなお腹を少しでも引き締めてくれるんだったら、健康にもいいよね。

でも、値段的にはどうなんだろ？
やっぱり、メンズエステも女の子のエステサロンみたいに結構な値段するのかなぁ。

まぁ、変な化粧品を売りつけられないだけ安心かもね。

パパのお腹の為に、ちょっとチェックしてみようかな。
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   <title>健康第一で行きましょう！</title>
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   <published>2011-01-19T08:00:06Z</published>
   <updated>2011-01-19T08:14:28Z</updated>
   
   <summary>ガビ～ン！ダンナの健康診断結果がよろしくなかった。大病があるわけではないけれど、...</summary>
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      ガビ～ン！ダンナの健康診断結果がよろしくなかった。大病があるわけではないけれど、なんだかチョコチョコと「B」とか「C」になってしまっている。さすが厄年！

とか感心しちゃったりして。反省しなくちゃ。

そもそも、最近は仕事が忙しくて、われわれが寝たあとに帰ってくるような生活で、そのあと多分ストレス解消なのでしょう、レンタルしてきたDVDを見たり、音楽CDを聴いたりして深夜に夕食とったり、自分で買ってきたお菓子なんぞを食べて過ごすことが多いのです。
      
こちらの目が届いていないから結構好き勝手やって「カウチポテトかっ！」って怒ってはいたのですが、ここらでビシッと生活改善をしなければ。

私ももう少し食事の準備（食べたり食べなかったりするので、ちゃんとしたセッティングをしていないので、野菜類とか手のかかるものは自分ではなかなか食べられない）をするとか気をつけなくては。

2011年の目標はこれまでもそうではありましたが、よりいっそう「健康」に気をつけて、特に食生活（内容というよりとり方かな）を気をつけるようにしたいものです。

ダンナは基本的にいろいろ口出しされるのが嫌なタイプ（好きなヒトも少ないけどね）なのですが、もう若くはないので、自分でも気をつけてもらわなくちゃ。

お互い健康で年をとっていきたいですからねー。私が思うに元凶は「DVD」。

２時間とか見ることになるから結局寝不足になるわ、合間におなかすいてスナック菓子食べるわの悪循環。今度から音楽CDの比率を増やして聴きながらさっさと寝るように通告しよう。

こうして「生活指導」は厳しくなっていくのね～（笑）
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   <title>うんとえん</title>
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   <published>2011-01-05T05:30:13Z</published>
   <updated>2011-01-05T05:31:14Z</updated>
   
   <summary>人事部で採用担当をやっていたのはかれこれ20年前で時代も人も全然変わってしまって...</summary>
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      <![CDATA[人事部で採用担当をやっていたのはかれこれ20年前で時代も人も全然変わってしまっていますが、でも人材を採るということの基本は多分同じだと思います。

そして、８年間の経験で実感しているのは「採用活動（就職活動）は運と縁」ということです。

それまでの学生時代までは、テストで100点さえとれば、なんとか認めてもらえた。でも就職活動では<a href="http://saisokuspi.com/">SPI</a>とかで100点取ったからよいというものでもない。]]>
      
また、話が上手だからOKということでもない。地味でも芯があって粘り強い人をもとめている企業もあれば、体力で勝負！という企業もある。

ひとついえることは「私はダメだから」「自信がもてない」といっている人などはやはり「運」も「縁」も付いてきてはくれない、ということだと思います。

もちろん、いまは就職が本当に大変で、優秀な人も望みどおりにならない時代でもあります。

でもあきらめずに、いろいろなことにチャレンジして、だめでもそれを次の糧にして進んでいけば道は開けるかもしれない。

「やりきった」のであれば結果が悪くても自分なりに納得できるはず。そしてそれがまた新たな運を持ってきてくれるんじゃないかと思います。

就職浪人の人など、本当に大変だと思いますが、頑張ってほしいものです。
   </content>
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   <title>ダイエットにあと一歩♪</title>
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   <published>2010-12-20T08:39:39Z</published>
   <updated>2010-12-20T08:42:00Z</updated>
   
   <summary>一応、週2で会社帰りにジムにも通ってるんだけど、ダイエットのおまけに黒酢サプリを...</summary>
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      一応、週2で会社帰りにジムにも通ってるんだけど、ダイエットのおまけに黒酢サプリをとりいれてみました♪

なんでも黒酢って、体全体の調子を整えるのにすっごいいいみたいで、体で自分では作れない栄養素を、効率よく補ってくれるんだって。

運動してるときって、普段よりも栄養いるんじゃないかな～って思うし、でも食べ過ぎちゃったら意味ないし･･･って思って。

      <![CDATA[
黒酢のサプリで、少しは補えたらいいなぁ。

でも調べてみたら、黒酢サプリっていっぱいあるんだね。

有名なのはやずやだけど、私はコストパフォーマンス重視で、えがおの黒酢にしちゃった。
毎日飲むものだからね･･･高いと続けられないし･･･

でも、飲み始めてまだ一ヶ月だけど、これは悪くないかも！

運動の効果もあるかもしれないけど、なんとなくお肌のつやがいいんだよね。あと、吹き出物もできにくくなった感じ。

いままでちょっと疲れたりストレスが溜まってたりすると、どうしても肌が荒れちゃってたんだけど、<a href="http://www.kurozu-king.com/">黒酢</a>を飲み始めてからそれがなくなったような気がして。

他にも目に見えて効果が出てくるといいんだけどな～♪]]>
   </content>
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   <title>湯布院のすべて</title>
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   <published>2010-11-30T01:23:46Z</published>
   <updated>2010-11-30T01:29:12Z</updated>
   
   <summary>別府八湯は、別府市内の歴史あるたくさんの温泉を、八つに分けて名づけられたものだ。...</summary>
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      別府八湯は、別府市内の歴史あるたくさんの温泉を、八つに分けて名づけられたものだ。

八湯は、別府、浜脇、観海寺（かんかいじ）、堀田（ほりた）、明礬（みょうばん）、鉄輪（かんなわ）、柴石（しばせき）、亀川（かめがわ）になっている。

温泉の名称で別府温泉は、よくきかれるところの一つだが、地獄めぐりが特に有名である。
      <![CDATA[
ここには、ワニ園もあり、大きなワニたちの多さにびっくりする。

また別府には、別府の奥座敷といわれる、<a href="http://www.yufuin.gr.jp/">湯布院温泉</a>もある。

湯布院温泉も、日本の名湯のひとつに上げられる温泉だ。

別府温泉で人気の旅館は「天空湯房　清海荘」「おやど湯の丘」「旅館　国東荘」などがある。

天空湯房は貸切露天風呂で海を一望できるよう、湯船のバックが海！になっている。

国東荘は、いろんな温泉に入りたいときにいい旅館で、砂湯、滝、蒸し湯、露天風呂があり、料理は地獄蒸会席が人気になっている。

湯布院の旅館は、本館と離れになった個室形式になっているところが、人気がある。

湯布院では、「山のホテル　夢想園」は日本中にはここだけだと思う、１５０畳ある青空の下の大露天風呂だ。

（混浴なのか、男女どちらか専用なのだろうか・・。）

湯布院の旅館の、素敵な離れになっているところに泊まり、ゆっくりといい時を過ごしたい。]]>
   </content>
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   <title>じっくり選んで満足♪重たい家具も通販でらくらく！</title>
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   <published>2010-11-18T01:38:09Z</published>
   <updated>2010-11-18T01:45:26Z</updated>
   
   <summary>私、昨年結婚したばっかりなんですよ。 だから家具家電を一式そろえないといけなかっ...</summary>
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      <![CDATA[私、昨年結婚したばっかりなんですよ。

だから家具家電を一式そろえないといけなかったんですけど、仕事もしてたしあんまお店見に行けなかったんですよね。

で、活躍してくれた通販雑誌が<a href="http://www.bellemaison.jp/">ベルメゾン</a>です。
あれって、けっこーいろいろ載ってるんですよねー。

今までは服はたまに買うことあったんですけど、家具って通販で買ったことなかったんですよね。]]>
      
でもゆっくり比べられるし、機能も全部表示がついてて安心。

結局結婚の前後で、サイドボードと寝室とリビングのカーテン、センターラグをベルメゾンで購入しました。

ニッセンも検討したけど、今回はパスしました。

サイドボードは全面にディスプレイができるタイプ。

絵ハガキなどを飾ってますが、気分が変えたい時にディスプレイを変えると気軽に模様替えできてお気に入りです♪

ちょっと重たいから組み立てるのは大変だったけど、やっぱり重いものを部屋まで配達してもらえるのは通販のメリットですよね。

カーテンは寝室用には1級遮光と防音機能が絶対条件でした。
シックな柄で、落ち着けることを優先してセレクト。

リビングは2級遮光にしたけど、朝はゆっくり寝たいんですよねー。

センターラグは竹素材にしたんですけど、裏にフェルトが張ってあって床に傷もつかないし、デザインも和にも洋にも合うもので◎。

しっかり選べたので、満足度の高い買い物になりました。

家具はそうそう買い変えられないから、やっぱりじっくり選んでセレクトしたいですね！
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   <title>どこに行こうかなぁ～</title>
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   <published>2010-11-04T01:57:00Z</published>
   <updated>2010-11-04T01:57:25Z</updated>
   
   <summary>いっつも彼と出かける時は、私が予定を立てます。 優柔不断なのでご飯を食べる時も、...</summary>
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      <category term="知っておくべき事" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      いっつも彼と出かける時は、私が予定を立てます。

優柔不断なのでご飯を食べる時も、何をする時も私。

初めの頃は色んな所へ出かけたりしてたけど、最近はマンネリ化してます。

友達にオススメのデートスポットを聞いても、行った事がある場所ばかり。

やっぱり行った事が無い新鮮なところに出かけた～い！
      <![CDATA[

「<a href="http://www.datespots.com/">datespots.com</a>」のサイトでは、日本全国のデートスポットを紹介してます。

例えば秋のシーズンになれば、秋の見所を紹介してくれたり、寒い日の為の屋内スポットなどなど。

デートスポットだけじゃなくて、グルメスポットなども紹介されているので、
私達みたいに行く場所がマンネリ化して、毎回つまらないデートばかりしてる人にオススメ！

私は今住んでいる県の殆ど出かけたことがあるので、今度は足を伸ばして他県へ出かけてみようかなって思う。

知らない道路の運転って気をつかって疲れるけど、彼と交代しながら見慣れぬ街を散策ってのもいいよね。

しかも食べたことがない料理とか、すごい興味あるから美味しい食べ物探しデートもいいかもね！]]>
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